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Wie du lernst, gut mit Menschen umgehen zu können (und dabei du selbst zu bleiben)

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Der Mensch ist ein soziales Wesen. Deshalb ist es auch ganz natürlich, dass wir von anderen gemocht werden wollen. Und auch wenn wir im Laufe unseres Lebens lernen, dass es okay ist wenn uns nicht jeder mag und dass es am Wichtigsten ist, dass wir uns selber mögen, so ist es trotzdem schön, sich mit anderen Menschen zu verbinden und tiefe Beziehungen zu ihnen aufzubauen.

Um das zu können müssen wir erst einmal lernen, wie man überhaupt mit anderen umgeht. Oft sind wir so auf uns selber beschränkt, dass wir überhaupt nicht mitbekommen, wie es anderen in unserer Gegenwart geht. Für manche von uns ist es deshalb schwer neue Leute kennenzulernen, oder Freundschaften oder Beziehungen aufzubauen, die nicht nur oberflächlich sind, sondern tiefer gehen.

Hier sind 5 Dinge, die mir persönlich dabei geholfen haben, besser mit Menschen umgehen zu können und tiefere Beziehungen zu anderen aufzubauen. 

 

1. Echtes Interesse zeigen

Auch wenn wir es nicht gerne zugeben – wir alle sind in gewisser Weise egoistisch. Jeder Mensch redet gerne und am liebsten über sich und seine Probleme und Sorgen, seine Ziele und Träume, seine Pläne, Errungenschaft, Hobbies und Interessen. Und das ist ja auch vollkommen okay, denn wir teilen unsere Gedanken eben gerne mit anderen. Wenn jedoch jeder nur von sich erzählen und dem anderen überhaupt nicht zuhören will, dann entsteht kein echter Austausch.

Wenn wir jemanden wirklich kennenlernen wollen, dann müssen wir an dieser Person interessiert sein und ihr das auch zeigen. Wir müssen Fragen stellen und die Person dazu ermutigen, uns etwas über sich zu erzählen. Wir müssen uns in sie hinein fühlen können und Empathie zeigen. Jeder Mensch öffnet sich früher oder später, wenn ihm die Möglichkeit dazu geboten wird und er das Gefühl hat, dem anderen auch vertrauen zu können.

 

2. Wirklich zuhören

Wir alle haben diese bestimmten Interessen oder dieses eine Hobby, über das wir einfach Stunden lang reden könnten. Wenn du jemanden wirklich kennenlernen oder ihm einfach eine Freude machen willst, dann musst du dieses eine Thema der Person finden. Jeder, wirklich jeder freut sich darüber, wenn ihm die Möglichkeit gegeben wird, über seine Leidenschaften zu sprechen.

Haben wir diese Leidenschaft der anderen Person gefunden, dann sollten wir sie erst einmal einfach nur erzählen lassen, sie nicht unterbrechen, aufmerksam sein und einfach nur zuhören. Wenn wir jemandem unsere volle Aufmerksamkeit schenken, dann ist das unglaublich viel wert für den anderen. Gerade in Zeiten, in denen jeder nur mit einem halben Ohr zuhört, weil er schon wieder auf sein Smartphone oder auf den Fernseher starrt. Auch relevante Fragen stellen, die einen ehrlich interessieren, ist ein Zeichen der vollkommenen Aufmerksamkeit, über das sich jeder Gesprächspartner sehr freut.

 

3. Ein Lächeln schenken

Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte. Es ist erstaunlich, was zwei nach oben gezogene Mundwinkel so alles ausmachen können. Ein Lächeln zieht andere Leute einfach an und macht sympathisch. Jeder will von glücklichen Personen umgeben sein und glückliche Personen lächeln nun mal.

Außerdem ist Lächeln gesund und macht gute Laune. Es sorgt für die Ausschüttung des Glückshormons Dopamin und macht uns dadurch sofort glücklicher. Und wenn uns jemand anlächelt, dann lächeln wir meist ganz automatisch zurück. Ein Lächeln lässt sich also ganz einfach verdoppeln und dadurch wieder verdoppeln und wieder und wieder.

 

4. Echte Wertschätzung zeigen

Komplimente bekommt jeder gerne. Jedoch merken wir auch sofort, wenn jemand das was er sagt gar nicht ernst meint, sondern sich dadurch nur selber einen Vorteil verschaffen möchte. Echte Wertschätzung kommt von Herzen. Wenn wir sie anderen schenken, dann haben wir dabei keinerlei Hintergedanken im Kopf, sondern wollen der anderen Person einfach nur eine Freude machen.

Anderen ehrlich zu sagen, was man an ihnen mag, ist eine großartige Eigenschaft. Und das ist nicht immer ganz so einfach, denn oft haben wir Angst davor, abgelehnt zu werden. Dabei ist es einfach wunderschön, das Lächeln der anderen Person zu sehen, wenn man ihr echte Wertschätzung zeigt. Jemanden echte Wertschätzung zu zeigen kann ganz unterschiedlich aussehen. Wir können die Person loben, etwas wertschätzen was sie gesagt oder getan hat, uns kleine Details merken, nachfragen, nach ihrer Meinung fragen, ihren Fortschritt loben oder ihr echte Komplimente machen.

 

5. Verletzbarkeit zeigen

Warum ist es vor manchen Menschen so leicht, sich komplett zu öffnen und man selbst zu sein und bei anderen wiederum so schwer? Das liegt ganz einfach daran, dass wir bei ersteren das Gefühl haben, so akzeptiert zu werden wie wir sind und nicht für etwas verurteilt zu werden. Und dieses Vertrauen zu anderen Menschen gewinnen wir dadurch, dass sie sich vor uns verletzbar zeigen. Denn wenn uns jemand seine Ängste anvertraut und uns seine Fehler gesteht, dann fühlen wir uns sicher genug, um dasselbe zu tun.

Verletzbarkeit zeigen ist unglaublich kraftvoll. Wir alle tragen Masken, die wir oft nur bei bestimmten Menschen oder in bestimmten Situationen fallen lassen. Wir wollen immer stark sein. Wir wollen gut dastehen. Wir wollen Gewinner sein. Wir wollen unverletzbar sein. Dabei ist es einfach unglaublich anstrengend, ständig mit einer Maske herumzulaufen. Es fühlt sich so viel besser an, sie abzulegen und einfach nur man selbst zu sein. Und das bedeutet eben auch, verletzbar zu sein und dies auch zu zeigen.

Die Wahrheit ist – wir alle brauchen tiefe und echte Beziehungen, um glücklich zu sein. Und die erste Beziehung um die wir uns kümmern sollten, ist unsere Beziehung zu uns selbst. Denn nur wenn wir eine gute Beziehung zu uns haben, können wir auch tiefere Beziehungen zu anderen aufbauen. Auch wenn wir uns niemals von anderen abhängig machen sollten, so sind andere Menschen doch ein sehr wichtiger und essentieller Bestandteil unseres Glücks. Denn all das Glück der Welt wird sich niemals so gut anfühlen, wie wenn wir es mit jemandem teilen können.

 

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4 Comments

  • Reply Minimalismusboho

    Sehr gut geschrieben und absolut wahr!

    2. Januar 2018 at 18:43
    • Reply Marina

      Vielen lieben Dank, das freut mich sehr 🙂
      Liebe Grüße
      Marina

      13. Januar 2018 at 9:40
  • Reply Sandra

    Hi
    Sehr schön beschrieben!Einfach wahre Worte…die sich jeder mal zu Herzen nehmen sollte…danke dafür.
    Lg

    2. Januar 2018 at 23:42
    • Reply Marina

      Liebe Sandra,
      vielen Dank für dein liebes Feedback!
      Ich wünsche dir ein schönes Wochenende
      Viele liebe Grüße
      Marina

      13. Januar 2018 at 9:39

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