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    Das Leben ist ein Spiel - Kennst du die Regeln?

    Das Leben ist ein Spiel – kennst du die Regeln?

    Spielen macht Spaß – solange man gewinnt. Denn als Verlierer hat man schnell die Schnauze voll. Wer kennt das nicht? Nach der ersten Niederlange wird die Motivation erst so richtig geweckt, bei der nächsten Runde alles besser zu machen. Doch wenn es auch nach dem zehnten Mal nicht klappt, wirft man schnell die Flinte ins Korn und lässt schon mal den einen oder anderen launischen Kommentar los. Denn die Meisten von uns sind schlechte Verlierer, ob wir es uns eingestehen, oder nicht. Verlieren nervt! Wir alle wollen Gewinner sein. Das haben wir schon als Kinder so gelernt. Wir haben den Drang dazu, etwas voranzutreiben, auch wenn es nur Spielfiguren auf einem Brett sind. Continue reading…

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    Es sind die kleinen Dinge – Warum Dankbarkeit alles verändert

    Es sind die kleinen Dinge. Die frische Frühlingsluft am Morgen, das Lächeln eines Fremden, das Blau des Himmels, oder die Farbe des neuen Nagellacks. Es sind die kleinen Dinge, die das Leben lebenswert machen. Die uns jeden Tag zum Lächeln bringen.

    Es sind die kleinen Dinge. Die netten Worte des Kassierers, die freundliche Geste eines Freundes, die schöne Blume neben der Straße. Es sind die kleinen Dinge, denen wir oft nicht genügend Beachtung schenken. Die wir oft übersehen. Continue reading…

    Warum du niemals etwas falsch machen kannst

    „Hätte ich das damals doch nur anders gemacht, dann wäre heute alles besser.“ Na, kommt dir dieser Satz bekannt vor? Manchmal fühlt es sich einfach so an, als ob wir eine riesen Chance verpasst haben, die wir nie wieder bekommen. Oder wir haben uns falsch verhalten und damit eine Beziehung, Freundschaft oder Möglichkeit zerstört. All das können wir nicht mehr rückgängig machen und dieser Gedanke tut weh. Deshalb können wir uns oft selber nicht vergeben. Continue reading…

    Warum Multitasking unglücklich macht

    In unserer immer schneller werdenden Welt ist Multitasking eine Fähigkeit, auf die viele Menschen stolz sind und für notwendig erachten, um ihren Alltag zu meistern. Dinge gleichzeitig zu tun spart eben viel Zeit, von welcher man ja sowieso immer viel zu wenig hat. Sich auf eine Sache zu konzentrieren ist regelrecht langweilig geworden! Essen und dabei fernsehen, Auto fahren und dabei auf dem Handy tippen, lernen und dabei Serien schauen, kochen und dabei telefonieren, alles gar kein Problem für die meisten Menschen.

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    Warum es besser ist, weniger Freunde zu haben

    Vor nicht allzu langer Zeit war ich der Meinung: Je mehr Freunde, desto besser. Mehr Freunde bedeutet mehr Action, mehr Unterhaltung, mehr Unterstützung, mehr Spaß und weniger Alleinsein. Und deshalb fand ich es immer toll, unter vielen Leuten zu sein, neue Menschen kennzulernen und zu sehen, wie meine Facebook Freundesliste immer weiter und weiter wächst. Ich bewunderte die Menschen, die einfach jeden kannten. Die überall bekannt und beliebt waren. So wollte ich auch sein!

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    Lebst du nur für´s Wochenende? – Hör auf damit, auf Freitag zu warten!

    „Gott sei Dank ist morgen schon wieder Freitag! Zum Glück ist die Woche schnell vergangen. Schade nur, dass das Wochenende auch immer so schnell vorbei ist.“ Ganz ehrlich, wer hat diesen Satz noch nicht gehört, oder sogar selber schon einmal gesagt? Eigentlich ein Satz, den man ziemlich häufig hört, oder? Alle freuen sich auf Freitag, alle wollen Wochenende, jeder jammert, dass es zu schnell wieder vorbei ist. Es ist ein Satz, der einem einfach so über die Lippen geht, über den wir eigentlich kaum nachdenken.

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    5 gute Gründe, ein Optimist zu werden

    Ist bei dir das Glas immer halb leer, anstatt halb voll? Achtest du immer mehr darauf, was dir gerade nicht passt, als auf das, was gut läuft? Bekommst du öfter mal zu hören, dass du die Dinge doch etwas positiver sehen solltest? Dann bist du höchstwahrscheinlich eher pessimistisch eingestellt und gutes zu erwarten fällt dir oft schwer. Vielleicht solltest du das ändern.

    3 Fragen, die dir dabei helfen, Eifersucht loszulassen

    Eifersucht ist eine Emotion, von der wir nicht gerne zugeben, dass wir sie fühlen. Sie wird von der Gesellschaft als bösartig und erbärmlich angesehen und abgelehnt. Deshalb verdrängen wir sie meistens und oft können wir uns nicht einmal selber eingestehen, dass wir eifersüchtig sind. Wir schämen uns dafür, denn es zeigt, dass wir schwach sind. Stattdessen verwandeln wir Eifersucht in Wut und Zorn. Wir schimpfen und meckern gerne über die Person, die der Auslöser unserer Eifersucht ist.

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