Und es ist ja auch schön, dass unsere Smartphones uns so miteinander vernetzten können. Aber manchmal müssen wir uns fragen, ob mittlerweile nicht genau das Gegenteil der Fall ist. Wenn ich mit Freunden zusammen sitze, dann hat immer mindestens einer sein Handy in der Hand. Mittlerweile ist es ganz normal, sich mit jemandem zu unterhalten und gleichzeitig etwas auf dem Handy zu tippen. Selten bekommt noch eine Person mehrere Stunden lang unsere volle Aufmerksamkeit geschenkt. Die Leute, mit denen wir im selben Raum sind, reichen uns auf einmal nicht mehr. Das Gerät, dass eigentlich dazu erfunden wurde, uns näher zusammen zu bringen, entfernt uns immer weiter von unseren Mitmenschen und von uns selbst.

Ich geb´s zu: Ich selber bin da keine Ausnahme. Obwohl ich kein Facebook mehr auf meinem Handy habe und auch keine Spiele spiele, benutze ich mein Handy trotzdem viel zu häufig. Der Hauptgrund dafür ist bei mir WhatsApp. Man fühlt sich irgendwie verpflichtet, möglichst schnell zu antworten. Und es ist ja auch toll, wenn Leute einem schreiben und damit zeigen, dass sie an einen denken. Aber geht dadurch nicht auch etwas Wichtiges verloren?

Wir sind ununterbrochen erreichbar. Sogar während wir schlafen liegt das Handy bei den meisten Personen direkt neben ihnen auf dem Nachttisch. Wir posten auf Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat und co, was wir gerade machen. Wir schicken Fotos über WhatsApp, teilen unseren Freunden sofort jede Kleinigkeit mit. Es ist ja schön, andere Leute so in unser Leben miteinzubeziehen, aber irgendwann wird es einfach zu viel. Wir sind nie für uns alleine. Darüber, wie wichtig es ist, ab und zu auch mal für sich zu sein, habe ich in diesem Artikel geschrieben. Wir merken gar nicht, dass uns dieser Verlust der Privatsphäre eigentlich unglücklich macht, weil er uns einen Teil unserer Freiheit raubt.

Dadurch, dass wir ständig am Handy hängen, genießen wir das, was wir gerade tun, eigentlich kaum noch. Wir sind viel zu sehr damit beschäftigt, das perfekte Foto zu schießen, um allen mitzuteilen, wie viel Spaß wir gerade haben. Dabei sind wir ja nicht einmal geistig anwesend! Wir wollen anderen Leuten zeigen, wie toll unser Leben ist und vergessen dabei, überhaupt zu leben. Wann war das letzte mal, dass du bei einem Konzert getanzt hast, den Sänger lebhaft vor dir gesehen hast und nicht nur durch das Display deines Handys? Wann war der letzte Urlaub, in dem du das Meer wirklich genossen hast und nicht ununterbrochen auf dein Handy gekuckt hast, um zu sehen, wie viel Likes dein Strandbild schon bekommen hat?

Wir treffen uns mit Freunden, unterhalten uns aber mit denen, die nicht im Raum sind. Wo ist hier der Sinn? Im Grunde ist das total unhöflich, aber es ist so normal geworden, dass es keinen mehr stört, weil es sowieso jeder macht. Das ist echt Schade. Das Leben spielt sich doch dort ab, wo wir gerade sind. Den Personen, die uns gegenüber sitzen, sollte unsere volle Aufmerksamkeit gehören. Und nicht einer Person, die gerade ganz wo anders ist. 

Ein Freund schüttet dir über WhatsApp sein Herz aus. Du gibst ihm Ratschläge und tröstest ihn, während du gleichzeitig mit einer Freundin eine Party planst. Total normal! Du vergisst einmal einen Smiley am Ende eines Satzes und schon hat jemand das Gefühl, du bist sauer auf ihn. Du schickst eine Nachricht aus Versehen an eine falsche Person und es ist total peinlich. Solche Dinge passieren und das nicht selten.

Ich persönlich versuche mittlerweile wirklich, mein Handy seltener zu benutzen. Seit dem ich kein Facebook mehr habe, hat sich das auch schon deutlich reduziert! Trotzdem hänge ich immer noch zu viel auf WhatsApp ab. Deshalb habe ich mir gedacht, ich probiere mal aus wie es ist, eine Woche lang komplett ohne Internet auf dem Handy zu leben. Das heißt also, dass ich in dieser Woche mit meinem Handy nur SMS schreiben und telefonieren kann, sonst nichts. Back to the roots 😉

Ich habe einer Freundin davon erzählt und sie war sofort von der Idee begeistert und wollte mitmachen. Das ist toll, denn zu zweit ist es einfacher und macht mehr Spaß. Wir fangen heute damit an und werden während dieser Zeit Tagebuch führen. Wir werden alles dokumentieren: Unsere Gefühle, was für Schwierigkeiten eventuell auftreten, wie anders unser Alltag abläuft, ob wir uns freier fühlen, was sich innerlich verändert. Natürlich werde ich danach hier berichten. Ich bin schon total auf diese Woche gespannt und freue mich richtig drauf. Ab und zu muss man einfach etwas ausprobieren, damit wir nicht in unserer Komfort Zone stecken bleiben 😉