Kommentare zu: Was deine Wut über dich verrät

Von: Marina

Marina — Tue, 12 Sep 2017 18:12:04 +0000

Liebe Corinna,
danke für deinen ehrlichen, offenen Kommentar. Ich finde es super, wie du damit umgehst. Du hast recht: Lass deine Emotionen raus und verdränge sie nicht. Sie gehören zu dir und das ist okay so. Bei dir weiß man dann wenigstens woran man ist. Lieber direkt sein, als alles mit sich selbst auszumachen und daran kaputt zu gehen.
Es gibt kein perfekt, Echtheit ist was wirklich zählt! <3
Gehe weiter deinen Weg.
Viele liebe Grüße
Marina

Von: Corinna

Corinna — Tue, 05 Sep 2017 22:04:07 +0000

Danke…
🙂
Ich finde Emotionen sind so out geworden,
Jeder spielt nur noch ne Show…
Ich ziehe echt, perfekt immer vor…

Gut, ich muss dazu sagen ich bin adslerin u hab schon öfter Emotionalen Kontrollverlust…
Sprich werde einfach schnell böse, wenn ich ungerechtigkeit sehe, erlebe…

Irgendwann kam ich ins zweifeln u fragte mich, ob ich meine Offenheit, Emotionalität optimieren möchte -leichter hätte ich es sicherlich im Leben…

Aber… Ich schaue heute Stolz und Zufrieden in den Spiegel, ich muss mich für nichts schämen…
Zumindest nicht fürs wegschauen oder wegduchsen…

Ich wäre nicht mehr ich…

Meine beste Freundin beschrieb mivh vor vielen jahren so:

Erst kommt der Blitz, dann kommt der Donner aber dann scheint ganz schnell wieder die Sonne…

Natürlich weiß ich das es mir an selbstliebe fehlt, aber mein Weg war crass u ich bin schon soooo weit gekommen…
Ich arbeite jeden Tag an mir, denn es soll mir immer besser gehn… Jeden Tag ein wenig mehr…

Ich freue mich ganz besonders über deine Worte, das ist gerade mein Thema u du bringst es perfekt auf den Punkt, das hilft mir sehr den Blickwinkel zu ändern…

Lieben Dank

Von: Marina

Marina — Thu, 08 Dec 2016 05:58:11 +0000

Liebe Pepper,danke für diesen tollen ausführlichen Kommentar 🙂 Dass wir diejenigen sind, die uns selber verletzten sehe ich auf jeden Fall auch so. Es kann uns gar niemand anderes verletzten, als wir selbst, weil nur wir entscheiden, ob wir es zulassen oder nicht. Trotzdem sind andere Menschen meist der Auslöser für unsere Wut. Und dass wir unsere Gefühle selber kontrollieren können, wissen die wenigsten,beziehungsweise machen sie kaum Gebrauch davon. Ich finde es aber auch nicht richtig, die Emotionen so weit zu kontrollieren, dass man sie verdrängt. Wenn dich etwas wütend macht, dann ist das erstmal so und das sollte man akzeptieren, das finde ich ganz wichtig. Denn alles andere ist keine Ehrlichkeit sich selbst gegenüber. Das mit der Erwartungshaltung finde ich auch einen sehr wichtigen Punkt, da hast du Recht. Das führt dann auch wieder darauf zurück, dass man an seinem Selbstwertgefühl arbeiten sollte, um von anderen nichts erwarten zu müssen, weil man es sich selber geben kann.Viele Menschen die sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität befassen unterdrücken ihre Emotionen einfach nur, aber setzten sich nicht mehr damit auseinander, was ja auch nicht gut ist. Und ich finde, dass manchmal die eigene Meinung zu verteidigen doch auch ein Zeichen der Selbstliebe sein kann. Wenn es um etwas geht, dass man ausdrücken will, etwas dass einen stört zum Beispiel, dann muss man seine eigene Meinung vertreten und dazu stehen, denn sonst ändert sich nie etwas.Alles andere hört sich immer nur in der Theorie richtig an, aber in bestimmten Situationen fühlt es sich falsch an, nicht zu reagieren.Ich finde es ist ein Unterschied, ob man sich wegen fremder Anerkennung oder aufgrund von Durchsetzung eigener Bedürfnisse verteidigt. Aber wie schon im Artikel geschrieben, man muss dies ja nicht durch streiten tun, sondern einfach den eigenen Standpunkt klar machen und sachlich bleiben. Wir sind alle bereits wunderbar, das stimmt. Die Frage ist nur, ob wir es selber auch wissen. Und manchmal finde ich, ist der beste Weg sich das selbst zu zeigen, seine Werte zu verteidigen und zu seinen Bedürfnissen zu stehen. Aber eben nur in bestimmten Situationen. Oft ist es natürlich auch besser, einfach gar nicht zu reagieren und alles nicht zu ernst zu nehmen. Aber da muss man eben auf sich selbst hören um zu entscheiden, was in welcher Situation am Besten ist :)Ich wünsche dir eine wunderbare Restwoche und sende dir ganz liebe GrüßeMarina

Von: Pepper

Pepper — Wed, 07 Dec 2016 10:22:18 +0000

Hi Marina Ich mag deine Sicht- und Schreibweise, obwohl ich dir nicht zu 100 % übereinstimme 🙂 Du sagst, wenn wir von anderen verletzt werden, entfacht dies Wut bei uns, doch meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass wir selbst derjenige sind der sich verletzt.Das kommt daher, dass wir eine Erwartungshaltung gegenüber Menschen besitzen und je mehr diese Haltung von der tatsächlichen Aktion abweicht, desto stärker die ausgelöste Emotion. Dabei ist es an uns zu entscheiden, welche Art von Emotion wir erleben.Ohne Bewusstsein wird es nach dem Schema ablaufen: z.B. unerwartetes Geschenk-> Freude, Jemand drängelt sich vor -> Wut.Der andere Punkt ist, dass wir „unsere Meinung verteidigen müssen“. Auch hier habe ich andere Erfahrungen gemacht, denn warum musst du deine Meinung verteidigen ?ich behaupte: Für fremde Anerkennung.Die Frage ist doch, warum nehmen dich andere nicht Ernst ? Ich denke, weil du etwas ausstrahlst, was anderen das Gefühl gibt, dass Sie dich nicht ernst nehmen brauchen.Ich finde, es ist der richtige Weg sich nicht zu verteidigen !Weil, wenn du dich nicht verteidigst, dann nimmst du den „Angriff“ nicht als „Angriff“ wahr und der andere merkt a) dass er mit der Ansicht bei dir keine Chance hat, ( es gibt kein Energie-Feedback) und b) dass sich die Emotion nicht auf dich übertragen lässt und somit bei ihm selbst festsitzt. Der Kernsatz ist, dass du bereits wunderbar bist!.Dies musst du niemand beweisen, denn eine Rechtfertigung wäre eine unnötige Zeit- und Energiebelastung für dich und dem Empfänger 🙂 Ich wünsche Dir noch einen klasse Mittwoch !

Von: Marina

Marina — Thu, 27 Oct 2016 11:46:29 +0000

Als Antwort auf Nina.

Danke dir 🙂 Ja, wenn man mal richtig in Fahrt ist, ist es echt manchmal echt schwer sich wieder zu beruhigen ;)Liebe GrüßeMarina

Von: Marina

Marina — Thu, 27 Oct 2016 11:45:14 +0000

Als Antwort auf Katta.

Vielen Dank :)Ganz liebe Grüße zurückMarina

Von: Marina

Marina — Thu, 27 Oct 2016 11:44:45 +0000

Als Antwort auf Joni Bloggt.

Danke 🙂

Von: Nina

Nina — Wed, 26 Oct 2016 16:03:01 +0000

Sehr schöner Beitrag! Ich ertappe mich auch oft dabei, wie ich vor Wut einfach nur explodieren könnte..Nina von Pearlsheaven

Von: Katta

Katta — Wed, 26 Oct 2016 09:26:18 +0000

WOw, sehr spannend!Allerliebste Grüße,HOLYKATTA || INSTAGRAM

Von: Joni Bloggt

Joni Bloggt — Wed, 26 Oct 2016 06:43:38 +0000

Toll geschrieben